Morning HIIT

Intenzitet: 4/5

Morning HIIT je trening koji te odmah ubacuje u brzinu – savršen za početak dana kad želiš energiju, fokus i osjećaj da si već napravila nešto veliko.

Kratki, snažni intervali izmjenjuju se s aktivnim odmorima, dok kombinacija skokova, sprintova, battle ropea i funkcionalnih vježbi podiže puls i pokreće cijelo tijelo.

Brz, intenzivan i učinkovit – trening koji u kratkom vremenu daje maksimum rezultata.

 Ovo je trening nakon kojeg si puna energije, razbuđena i spremna osvojiti dan.