After work

Direktno iz cipela i štikli u tenisice, spas od ureda i cjelodnevnog sjedenja. Krećemo s dinamičkim istezanjem nakon kojeg
se primamo posla, svaki trening je drugačiji, nekad kružni, nekad uz rekvizite, nekad body weight. Radimo i na
fleksibilnosti, ne samo u doslovnom smislu već i u tom da se i polaznice grupe pita za kakav trening su raspoložene taj
dan, svi za jednoga, jedan za sve ��