Butt Shaper

1. razvoj, zatezanje, formiranje i oblikovanje glutealnih mišića
2. toniranje mišića bokova i trbuha
3. smanjenje potkožnog masnog tkiva

Vježbe koje se izvode aktiviraju i opterećuju ciljanu regiju;
Radimo s rekvizitima: utezi, šipke, gume, girije, suspenzijske trake,
lopte, steperi, balans ploče. itd. i tu je naravno fat burning faza treninga.