{"id":2148,"date":"2018-03-02T13:16:42","date_gmt":"2018-03-02T13:16:42","guid":{"rendered":"https:\/\/prowess.qodeinteractive.com\/?page_id=2148"},"modified":"2024-09-15T17:12:25","modified_gmt":"2024-09-15T17:12:25","slug":"nutricionizam","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fitphysique.hr\/index.php\/elements\/nutricionizam\/","title":{"rendered":"Nutricionizam"},"content":{"rendered":"

[vc_row enable_grid_lines=””][vc_column][vc_single_image image=”961″ img_size=”full” alignment=”center” css=”.vc_custom_1726420345565{margin-top: -100px !important;padding-top: -250px !important;}”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_content_width=”grid” enable_grid_lines=”” css=”.vc_custom_1520260351054{padding-top: 128px !important;padding-bottom: 141px !important;}”][vc_column][vc_column_text css_animation=”fadeInUp” css=”.vc_custom_1726387538627{margin-top: -70px !important;}”]Nutricionizam ili znanost o prehrani je prirodna znanost koja prou\u010dava odnos izme\u0111u \u010dovjeka i hrane i implikacije koje proizlaze iz tog odnosa, sociolo\u0161ki, psiholo\u0161ki, fiziolo\u0161ki i kineziolo\u0161ki.<\/strong><\/p>\n

Znanost o prehrani temelji se na osnovnim principima kemije, biokemije, biologije, mikrobiologije, fiziologije, anatomije i genetike.<\/strong><\/p>\n

Izreka \u201eHrana je \u017eivot, \u017eivot je hrana\u201c govori nam da hrana zaista jest bit \u017eivota jer nam pru\u017ea ono najva\u017enije, opstanak. Bez hrane \u010dovjek ne bi pre\u017eivio, njena uloga za na\u0161 organizam mnogo je vi\u0161e od samo okusa, \u017eelje i ugode.<\/strong><\/p>\n

Uloga hrane jest gradivna, energetska i funkcionalna i tako\u0111er slu\u017ei kao podr\u0161ka zdravoj makrobiotskoj flori u probavnom traktu.<\/strong>[\/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”fadeInLeft” css=”.vc_custom_1726387597756{padding-top: 37px !important;padding-bottom: 29px !important;}”]<\/p>\n

Pravilna prehrana i zdrava prehrana je veza dobrog zdravlja putem uzimanja hrane koja je adekvatna za nas te se uz nju mo\u017eemo se razvijati, biti, ostati ili ponovno postati zdravi, pobolj\u0161avati svoje sportske sposobnosti ili svakodnevni \u017eivot.<\/p><\/blockquote>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”fadeInRight”]Tijelo te\u017ei homeostazi, tijelo te\u017ei balansu, a Hipokratova izreka \u201eono si \u0161to jede\u0161\u201c zapravo u svojoj su\u0161tini obja\u0161njava upravo to.<\/strong><\/p>\n

Svatko od nas je individua za sebe no osnovne smjernice svjetskih zdravstvenih organizacija stoje.<\/strong><\/p>\n

Uz razumijevanje osnovnih principa anatomije, fiziologije, psihologije \u010dovjeka te nutrigenomike i nutrigenetike, nutricionist mo\u017ee za svakog klijenta napraviti jelovnik koji je najbli\u017ei mogu\u0107i \u201esavr\u0161enom\u201c, nakon, naravno, konzultacija te detaljnog ispitivanja stanja i potreba samog klijenta.<\/strong><\/p>\n

Uravnote\u017een plan prehrane je takav da su u njemu zastupljeni svi potrebni makronutrijenti i mikronutrijenti te vlakna itd…<\/strong><\/p>\n

Nutricionisti\u010dki plan prehrane sastavlja se na temelju individualnih ciljeva, mogu\u0107nosti, potreba, intolerancija, preferencija itd.<\/strong><\/p>\n

U studiju FitPhysique prvenstveno radimo re\u017eime prehrane usmjerene ka ciljevima orijentiranim prema fitnessu.<\/strong><\/p>\n

[vc_empty_space height=”7px”]<\/strong><\/p>\n

Osobama s ozbiljnim zdravstvenim tegobama (sr\u010dani bolesnici, onkolo\u0161ki itd…)\u00a0 savjetujemo da ipak potra\u017ee dijetetsku pomo\u0107 u zdravstvenim ustanovama RH.<\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row enable_grid_lines=””][vc_column css_animation=”none”]

\n\t
\n\t\t
    \n\t\t\t
  • \n\t\t\t\t\u20ac<\/sup>\n\t\t\t\t60<\/span>\n\t\t\t\t
    Cijena nutricionisti\u010dkog plana prehrane<\/h6>\n\t\t\t<\/li>\n
  • \n 4-5 obra\u010dunatih dnevnih jelovnika (mikronutrijentski i makronutrijentski) izra\u017eeni u gramima i kilokalorijama, prilago\u0111eni individualnim potrebama i mogu\u0107nostima klijenta.<\/span>\n <\/li>\n\t\t\t
  • \n\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t<\/div>\n<\/div>
    \n\t
    \n\t\t
      \n\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\u20ac<\/sup>\n\t\t\t\t20<\/span>\n\t\t\t\t
      Cijena individualnih nutricionisti\u010dkih konzultacija po satu.<\/h6>\n\t\t\t<\/li>\n
    • \n Konzultacije su u dogovorenom terminu te tokom tog vremena razgovaramo o svim potrebama, problematikama i \u017eeljama klijenta te nalazimo najbolja rje\u0161enja i pristup za iste<\/span>\n <\/li>\n\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      [vc_row enable_grid_lines=””][vc_column][vc_single_image image=”961″ img_size=”full” alignment=”center” css=”.vc_custom_1726420345565{margin-top: -100px !important;padding-top: -250px !important;}”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_content_width=”grid” enable_grid_lines=”” css=”.vc_custom_1520260351054{padding-top: 128px !important;padding-bottom: 141px !important;}”][vc_column][vc_column_text css_animation=”fadeInUp” css=”.vc_custom_1726387538627{margin-top: -70px !important;}”]Nutricionizam ili znanost o prehrani je prirodna znanost koja prou\u010dava odnos izme\u0111u \u010dovjeka i hrane i implikacije koje proizlaze iz […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":675,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"full-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2148","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitphysique.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2148","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitphysique.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitphysique.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitphysique.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitphysique.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2148"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/fitphysique.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2148\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4277,"href":"https:\/\/fitphysique.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2148\/revisions\/4277"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitphysique.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitphysique.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2148"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}