Beach body

Intenzitet: 4/5

Beach Body je trening za tijelo koje izgleda fit, zategnuto i spremno bas za onaj kupaći koji želiš.

Ovdje se ne dolazi “lagano se razgibati” – ovdje se radi ozbiljno.

Utezi, dinamični krugovi i funkcionalne kombinacije drže puls visoko, a mišiće pod konstantnom napetošću.

Noge, gluteus, core i ruke rade zajedno kako bi se stvorilo tijelo koje je lijepo ali  atletski i definirano.

 Ovo je trening za one koji žele:

vidljive linije i čvrstoću

osjećaj snage, samopouzdanja i forme

I ono najvažnije, za sve naše drage članice koje s osmjehom na licu kažu “Bit ću raketa do ljeta”…dobrodošle na termin u 18:15